“陪伴”是家长在育儿期间绕不开的话题，但是总有这样或那样的事情成为我们无法陪伴孩子的理由： 最近项目紧急，忙完这段时间就陪陪孩子； 再多挣一笔钱就好好陪孩子； 以后还有很多时间可以陪孩子，不差这两年…… 台湾知名作家龙应台曾经说过：“父母跟食物一样，都是有期限的，然而食物过期可以在买，但孩子的成长只有一次，没有第二次。” 在孩子正在茁壮成长的期间，尽管再忙，我们也应该从“海绵里挤出水来”，送给孩子一个不缺乏爱和陪伴的童年。 1 孩子需要什么样的陪伴？ 陪伴孩子并不是简单地同处一个空间，各干各事，你玩手机，孩子看电视。 美国心理学家哈洛与同事曾做过一个名为“代母养育”的实验： 他们把一个刚出生的猴子放在一个隔离的笼子里，并为它提供了两个“假母亲”。 第一个“假母亲”是铁丝做的，安置了可提供奶水的橡皮奶头，24小时不间断地为小猴提供营养； 另一个“假母亲”是绒布做的，特性是温暖柔软。 在实验刚开始的阶段，小猴会依靠“铁丝母猴”，时间越长，小猴越发倾向于和“绒布母猴”待在一起，只有在饿肚子的时候才会去“铁丝母猴”处喝奶水。 后来，哈洛增加了一些实验变量，他往笼子放了些木制蜘蛛，面对可怕的陌生入侵者，小猴会紧紧抱住“绒布母猴”，寻找安全感。 但是在这种情况下长大后的小猴，性格很孤僻，无法与其他猴子正确相处。 实验人员随后将“绒布母猴”改良成了摇摆版，并确保它每天能有一个半小时与小猴子一起玩耍。在这种情况下长大的小孩就很正常了。 实验结果证明，一个小猴想要正常长大，不仅需要维持生命需求的奶水，还要母亲给予的陪伴，包括温暖、互动等要素。 人类幼儿则需要更加有效的陪伴，他们需要温暖的怀抱、认真的倾听、恰当的互动，家长在陪伴的过程中，不能一心二用，要仔细感知孩子的情感需求，理解他的情绪。 2 陪伴孩子的方式有哪些？ 这个有效陪伴听起来似乎很难，其实做起来很简单。 家长只需要与孩子一起做一件事，过程中有互动，有共同的经验和感受。 共同运动、玩耍、阅读都是很好的方式。 亲子阅读是比较方便、有效的方式，对工作较忙的家长，仅需要在孩子睡觉前，抽出1-1.5个小时陪伴孩子阅读就行。 在亲子阅读的过程中，孩子能够收获知识，感受到父母温暖的怀抱，家长能够收获与孩子的共同语言。 孩子3-6岁时，可以共读绘本。绘本的种类繁多，美好的故事能够帮助孩子培养良好的品格，科普知识能够扩大孩子的眼界，培养好奇心。 孩子上小学后，则要开始帮助他养成自主阅读的好习惯，让他阅读经典、优质的书本。 3 亲子阅读有学问 但是有的家长可能会有质疑，亲子阅读没有那么简单，在实践过程中会遇到很多难题，譬如： 该怎么给孩子选书？ 孩子在不同年龄段应该读什么书？ 为什么孩子读了很多书，阅读理解、写作等能力还是没提升？ 孩子遇到读不懂的地方，应该怎么引导？ 这些问题都可以在书果星球推出的“亲子阅读指导课”找到答案。 该课程包含以下知识点，能够全方位地帮助家长解决亲子阅读的难题。 课程内容分为16小节，每节课容量恰当，无需下载多余APP，通过微信就可以随时随地观看课程视频。 利用通勤路上、午休时间等零碎时间，学习亲子阅读的有关知识，既丰富自己，还帮助孩子快乐成长。 本课程由教育部一级学会全国重点规划课题组核心成员联袂打造，讲师均有着丰富的儿童阅读指导知识和经验，不仅如此，他们还多次参与书果星球所开办的阅读指导师培训会，知道用何种方法帮助成人快速构建知识体系，深入了解实践方法。
